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Tonight's dinner battered Swai and Oriental veggies 337cals. I used almond flour and Corona Premier for the batter. I sauteed the veggies with teriyaki sauce.
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1139 kcal
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Grasa: 43,26g | Prot: 54,41g | Carbh: 101,68g.
Desayuno: Oatmeal (Fat Not Added in Cooking), Dasani Bottled Water (20 oz), Coffee, Kroger Eggs (Large), Kroger Egg Whites. Almuerzo: Green String Beans, Red Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Dasani Bottled Water (20 oz), Shrimp, Eckrich 4 Pepper Smoked Sausage, Kroger Roasted Redskin Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Franzia Dark Red Blend, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. más...
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3765 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos. más...
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 Comentarios
I want some! I am going to try that, I usually just sauté my fish in bacon fat. Veggies look awesome too.
27 mar. 19 por el miembro: Dennymau
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Just noticed 90 LBS gone!!! You are awesome sweetie!!!
27 mar. 19 por el miembro: Dennymau
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27 mar. 19 por el miembro: Em GI
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It looks delicious, and just noticed your pretty profile pic!
27 mar. 19 por el miembro: jengetfit123
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This looks fantastic! That’s it—I’m getting some almond flour today!
27 mar. 19 por el miembro: laraae
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