Diario de lask-ludmila, 07 may. 19

завтрак на 529кк:овсянка с яблоком и семечками и протеиновый батончик

---

1825 kcal

Grasa: 75,87g | Prot: 104,07g | Carbh: 132,92g.   Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Zero Сироп Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Лучшая Цена Семена Тыквы, Пятерочка Яблоко Красное, Lorenz Смесь Студенческая, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Хладокомбинат Эскимо в Шоколадной Глазури, Балтимор Кетчуп Адмирал, Куриные Сердечки Тушеные с Макаронами и Овощами. Cena: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Corny Батончик Злаковый с Молоком и Медом, Кофе с Сахаром, Приготовленные Грибы (с Жиром), Ашан Сыр Топленое Молочко, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. más...