Diario de BeckGg, 23 may. 19

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Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2019:

2242 kcal

Grasa: 115,92g | Prot: 165,28g | Carbh: 131,02g. Desayuno: Hacendado Zumo de Piña, Hacendado Salmorejo, Horno El Antequerano Mollete, Café con Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Carrefour Vinagre de Frambuesa, Queso Feta, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Alipende Ensalada Capricho. Cena: Plátano, Emperador a la Plancha. más...

2235 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Zumba - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 38 minutos. más...

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Comentarios

qué espectáculo

24 may. 19 por el miembro: aryak6

Gracias Ary, tú sí que eres un espectáculo 😉😘😘😘

29 may. 19 por el miembro: BeckGg


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