|
Поужинала🤤🤤🤤 Всем отличного пятничного вечера🥰🥰🥰
|
2498 kcal
|
Grasa: 121,36g | Prot: 122,99g | Carbh: 235,53g.
Desayuno: Swiss Prestige Белый Шоколад, Клубника, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Пятерочка Банан, Зеленый Чай, Перепелиное Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной. Almuerzo: Сыр Камамбер, SPAR Хлеб Финский Заварной, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, SPAR Сметана 15%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Landers Сыр Сливочный 55%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Billa Кукуруза Сладкая, Оливковое Масло, Сельдерей, Салат Айсберг. Cena: Каперсы, Клубника, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический, Суп из Печеных Перцев 🌶, SPAR Хлеб Финский Заварной. Pasa Bocas / Otros: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (40г), Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Творожно-клубничное суфле. más...
|
|
 Comentarios
То, как Вы добиваете буки-искусство, не иначе😻
14 jun. 19 por el miembro: karpN
|
Это доступно каждому, поверьте ☝
14 jun. 19 por el miembro: maran78
|
Maran78, это понятно, но мне искренне нравится за Вами наблюдать. К тому же вы-бегун, полная для меня противоположность это тоже меня завараживает. Какие мы разные. Вот скоро на моря, говорят, что вдоль моречка любой полюбит бег, вдруг и у меня произойдёт любовь🙃
14 jun. 19 por el miembro: karpN
|
Роза закрыла статуэтку 🙈😂На бутере каперсы?
14 jun. 19 por el miembro: МаковаТ
|
МаковаТ Танюш, каперсы очень отменяют тунец, мне их нельзя, но 5 штук вроде зашли). Роза стоит в маленькой бутылочке, на самом деле это не бутылочка, а такая спец рюмочка для сливовицы.
14 jun. 19 por el miembro: maran78
|
14 jun. 19 por el miembro: maran78
|
karpN спасибо большое за такие теплые слова!! Я сама еще в середине пути, поэтому пытаюсь сделать в этот раз все правильно по максимуму ( это я про бжу). Бегать вдоль воды - прекрасно, а вдоль моря - идеально! Попробуйте обязательно 🙏
14 jun. 19 por el miembro: maran78
|
И я люблю за тобой наблюдать 🙃😉Всегда всё вкусно, всего по чуть-чуть и уже разнообразно🤤
14 jun. 19 por el miembro: glaubn
|
МАРКОВА ТАТЬЯНА когда я заболела, в самом начале, я ела только вареную курицу, немного гречки, галеты, яйца и бананы. Кошмар!! Сейчас я очень радуюсь, что даже при большом ограничении в еде, я все равно много чего могу вкусного поесть. Пользуюсь этим по полной)
14 jun. 19 por el miembro: maran78
|
Конечно, Наташ,пользуйся👍Есть вкусно- это кул. А что тебе вообще под строгим запретом? Прям ни капли.
14 jun. 19 por el miembro: glaubn
|
Помидоры и всё производные, цитрусы, кофе, какаосодержащие, алкоголь. Ну и жирное, соленое , мясо жареное сто лет не ела.
14 jun. 19 por el miembro: maran78
|
Ух ты , не мало! Но без всего этого вполне себе можно жить) Помидоры и кофе я люблю очень. От кофе порой отказываюсь не надолго. Цитрусовые и алко нафиг не надо. МЯсо жареное сама сто лет не ела, хоть и нет противопоказаний)А яблоки , Наташ? Мне от них бывает не очень. У тебя не вижу. Может просто не любишь ?
14 jun. 19 por el miembro: glaubn
|
Яблоки не ем, хоть очень сильно люблю, совсем от них плохо( даже творога больше 150 гр в день не могу , к сожалению.
14 jun. 19 por el miembro: maran78
|
Вот и я яблоки не могу(( творога 130-140 гр в день и то, если съем без чего-нибудь хлебно-лавашного- скрючит желудок🤷♀️
14 jun. 19 por el miembro: glaubn
|
Мне пока не везёт на клубнику, вся водянистая 😣
14 jun. 19 por el miembro: Хепфи
|
Хепфи эта тоже так себе, подмосковную жду. Но самое смешное, что совхоз, где она растет в км от моего дома, а цена 350 р
14 jun. 19 por el miembro: maran78
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|