Diario de maran78, 08 jul. 19

Доброе понедельничное утро! 20 минут йоги «Восстановление и концентрация» и большой вкусный завтрак🤤🤤🤤
Отличного вам дня и настроения🌷

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2019:
2695 kcal Grasa: 130,57g | Prot: 131,48g | Carbh: 255,52g.   Desayuno: Оливковое Масло, Каждый День Творожный Сыр, Спар Хлеб Пшеничный, Яйцо, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Арахис, Городецкий Масло Топлёное, Зеленый Чай, Clever Молоко 1,5%, Пятерочка Груша Желтая, Шарлотка. Almuerzo: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Оливковое Масло, Магуро Филе Тунца Натуральное, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, SPAR Хлеб Финский Заварной, Котлеты куриные с сыром и творогом. Cena: Варенье, Окей Груша Форель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Ашан Моцарелла Шарик, Городецкий Масло Топлёное, Петруха Филе Куриное, Кабачково- творожный гарнир. Pasa Bocas / Otros: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Козельский Живой Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, SPAR Сметана 15%. más...
1367 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

78 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Хорошего дня😘💪😘 
08 jul. 19 por el miembro: МаковаТ
Танюш, и тебе!🌺 
08 jul. 19 por el miembro: maran78
Доброе утро! ☀️ Спорт завтра! После 3-х недель перерыва... 🙈 
08 jul. 19 por el miembro: oslo70
Доброе утро, Наташенька! Хорошего дня! 
08 jul. 19 por el miembro: vodolei4nk
Света, спасибо!  
08 jul. 19 por el miembro: maran78
Оля, крепись!  
08 jul. 19 por el miembro: maran78
Натуль! А что остаётся?! 🤷🏼‍♀️ 
08 jul. 19 por el miembro: oslo70
Хорошего дня , Натали. Приятного аппетита 👌 "Сладенькому" привет из Минска😸😻 
08 jul. 19 por el miembro: Tati_lian
Tati_lian привет! Обязательно передам ему привет, он капризный с самого утра🙈 
08 jul. 19 por el miembro: maran78
Мммм, шарлотка😋 чудесного дня, Наташенька🌹 
08 jul. 19 por el miembro: ryzhik_86
привет,Натали😃🤓💐 
08 jul. 19 por el miembro: zolotareva8181
Юля, спасибо!! Шарлотка вкусная 🤤 
08 jul. 19 por el miembro: maran78
Надя, привет! 🏵🏵🏵🏵 
08 jul. 19 por el miembro: maran78
Наташа, привет 🤗, завтрак у тебя сегодня вкусный как всегда, но скромный сегодня, всего то тарелочка(1шт) 
08 jul. 19 por el miembro: vidi73
Купила чипсы ВВ, вкусные зараза, но так мало 🙄, не мой размерчик, ну в Вк меня бы поняли😁, там меня Вика-оптоВика прозвище 😂😂😂 
08 jul. 19 por el miembro: vidi73
Вика, привет!! Тарелочка калорийная)  
08 jul. 19 por el miembro: maran78
У меня сегодня тоже шарлотка на завтрак была 😺 Приятной, вкусной и лёгкой недели вам 🐈🌸 
08 jul. 19 por el miembro: AnomiSeigo
AnomiSeigo Спасибо!! Я очень люблю яблоки, но сейчас могу есть из только в таком виде 🤷, тем более купила для мужа типа новый урожай, а они не съедобные, вот пристроила  
08 jul. 19 por el miembro: maran78
maran78, тоже очень люблю яблоки) вот на днях купила пакетик нового урожая, но они оказались недостаточно сочными для меня (нравится когда хрустит и много сока), поэтому вот пристраиваю добро)) ещё хочу яблочный крамбл приготовить 😺 хоть бы руки дошли... 
08 jul. 19 por el miembro: AnomiSeigo

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maran78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.