Diario de maran78, 09 jul. 19

Доброе утро, завтрак супергерл 🦸🏻‍♀️. Сегодня слишком тепло оделась на тренировку 🙈, хорошо что это термо кофта🤣🤣🤣
Хорошего дня, пупсики!🌸🌸🌸🌞🌞🌞😘

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2019:
2637 kcal Grasa: 128,46g | Prot: 127,74g | Carbh: 255,18g.   Desayuno: Nordic Манная Крупа, Шарлотка, SPAR Хлеб Финский Заварной, Glendee Кокосовые Чипсы, Каждый День Сыр Сливочный, Черная Смородина, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Пятерочка Груша Желтая, Clever Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Городецкий Масло Топлёное, Арахис, Оливковое Масло, Яйцо. Almuerzo: ARO Чернослив в Белой Глазури, SPAR Хлеб Финский Заварной, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Курица с черносливом и сметаной, Кабачково- творожный гарнир. Cena: Черная Смородина, Оливковое Масло, Пятерочка Груша Сезонная, Б.Ю. Александров Чизкейк Творожно-Клубничный, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: ARO Чернослив в Белой Глазури, SPAR Сметана 15%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Козельский Живой Творог 5%. más...
1650 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

121 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
а что входит в завтрак супергерл?))) 
09 jul. 19 por el miembro: YuLyDyA
Хорошего дня!  
09 jul. 19 por el miembro: storyowner
Натуля, привет! 🤗 Я сегодня тоже в спортивном строю... ой что будет к вечеру... и завтра! 🙈 
09 jul. 19 por el miembro: oslo70
YuLyDyA всего и побольше желательно 😃, сегодня бутер с творожный сыром и яйцом, манка Нордик с топленым маслом,арахисом и кокосовыми чипсами и каплей сгущенки, кусок Шарлотки, груша и смородина🤤🤤🤤🤤 
09 jul. 19 por el miembro: maran78
storyowner Спасибо!! И Вам!!  
09 jul. 19 por el miembro: maran78
oslo70 Привет! Все нормально будет)  
09 jul. 19 por el miembro: maran78
Шикарный завтрак😋 хорошего дня, Натуля🌺 
09 jul. 19 por el miembro: ryzhik_86
ryzhik_86 Юля, взаимно!! 😘 
09 jul. 19 por el miembro: maran78
Натуль)))Все шикардос💪💪💪💪И тренировка и завтрак и настрой 😘😘🙏🥰🥰🥰Смотрю и сама на позитив настраиваюсь 😂😂Твои посты мы ждём как Раньше перед телеками наши родители воду заряжали 😂🥰😂Так ты нас на позитив заряжаешь 🙏😊 
09 jul. 19 por el miembro: МаковаТ
Таня, да хорош смущать!! 🤣🤣🤣🤣 
09 jul. 19 por el miembro: maran78
Это не лесть, присоединяюсь. Вы наш мотиватор-заряжатор🔥))  
09 jul. 19 por el miembro: storyowner
storyownerСпасибо!! Очень приятно!! Если я чем-то помогаю, то буду стараться 😊 
09 jul. 19 por el miembro: maran78
Однозначно супергерл 🦸‍♀️😉 Завтрак вкусный, пейзажи красивые 👍 Хорошего дня СуперНаташка 💮 
09 jul. 19 por el miembro: sst.marina
sst.marina Мариночка, спасибо 😘 
09 jul. 19 por el miembro: maran78
Всегда улыбчивая👍🏻хорошего дня, Наташенька🌸 
09 jul. 19 por el miembro: alina.zaitsieva.90
Смотрю и сразу улыбаюсь😊. Энергия -это чудо👍👍👍👍.Хорошего денечка, "сладенькому" чмоки-чмоки😽😽 
09 jul. 19 por el miembro: Tati_lian
Девочки, спасибо😘😘😘😘 
09 jul. 19 por el miembro: maran78

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maran78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.