Diario de irne97, 08 sep. 19

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Todo ese plato tan solo tiene 477 calorías, para que luego digan que hay que pasar hambre para perder peso.
En crudo son 920 gramos

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2019:

1226 kcal

Grasa: 41,02g | Prot: 103,56g | Carbh: 113,91g. Almuerzo: Tomates, Hacendado Medallones de Pollo Marinados, Aceite de Oliva, Patata Cruda, Calabacín. Cena: Hacendado Queso Cheddar, Mcdonald's BBQ Rib. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla. más...

1990 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

Lo verde no es lechuga, es calabacín

08 sep. 19 por el miembro: irne97

Platazo!

08 sep. 19 por el miembro: kutxurru

es pollo, tomate calabacín y patatas?

09 sep. 19 por el miembro: g.m.g.e-86

Siii

09 sep. 19 por el miembro: irne97

Como has hecho las patatas?

09 sep. 19 por el miembro: Txels

Al micro 10 min con un poco de aceite para que no se peguen, y con muchas especias

10 sep. 19 por el miembro: irne97

Hola que tal! Soy nueva por aquí. Bueno tuve la app hace tiempo y me vuelvo a incorporar ahora. Me podrías decir si para el conteo de calorías te basas en el peso en crudo verdad?? Gracias

22 sep. 19 por el miembro: erikps

Hola erikps!! Si, siempre en crudo

22 sep. 19 por el miembro: irne97

Muchas gracias!

23 sep. 19 por el miembro: erikps


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