Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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536 kcal
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Grasa: 19,73g | Prot: 48,19g | Carbh: 40,90g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Almuerzo: Coren Pechuga de Pavo al Pimentón , Aceite de Oliva, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Guisantes Congelados, Clara de Huevo, Habas. Cena: Almendras, Tomates Cherry, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresa o Freson. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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