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1165 kcal
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Grasa: 15,88g | Prot: 37,07g | Carbh: 218,02g.
Desayuno: Hacendado Pan Integral, Uvas Pasas (sin Semillas), Yosoy Bebida de Avena, Hacendado Salvado Integral de Trigo, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Pera Conferencia , Plátano. Almuerzo: Manzana, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Papa Cocida, Tomates, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Brüggen Copos de Avena, Yosoy Bebida de Avena, Hacendado Pera Conferencia , Manzana. más...
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691 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 50 minutos, Abdominales - 11 minutos, Google Fit - 21 horas y 59 minutos. más...
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Peso Histórico de Ana Mtnez
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