Diario de Eli......., 09 oct. 19

Empezando a ponerme las pilas lechuga, guacate, aceite oliva ex.vir y budin de queso y jamon york.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2019:
1146 kcal Grasa: 77,70g | Prot: 92,64g | Carbh: 18,79g.   Desayuno: Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Pimienta Negra, Sal, ElPozo Fiambre York, García Baquero Queso Semicurado, Huevo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Lechuga Iceberg, Filete de Ternera, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Lomo Embuchado. más...

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