Diario de rsilvent, 18 oct. 19

hoy quinoa con tofu y verduras.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:
2067 kcal Grasa: 63,73g | Prot: 133,17g | Carbh: 234,29g.   Desayuno: Semillas Secas de Chía, Plátano, Hacendado Bebida de Arroz, Sotya Proteínas, Hacendado Copos de Avena, Levadura de Cerveza. Almuerzo: Maní, Melón , Mercadona Mezcla de Semillas , Vegetalia Tofu Bio, Luengo Alubia Blanca. Cena: Vegetalia Tofu Bio, Hacendado Ajos Tiernos Ultracongelados, Habas, Mercadona Pan Integral 100%. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Nueces, Batido rojo, Peras, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Almendra Natural. más...

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😍😍😍😋 
18 oct. 19 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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