Diario de Draglist, 09 nov. 19

Top sirloin for dinner.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2019:
3801 kcal Grasa: 215,96g | Prot: 211,43g | Carbh: 229,09g.   Desayuno: America's Choice Seasoned Fried Potatoes, Bob Evans Toasted and Buttered Rye Bread, Fresh Pork Sausage, Fried Egg, Pancakes with Butter and Syrup, Cream (Half & Half) , Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Coffee. Cena: TGI Friday's Onion Rings, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Daisy Sour Cream, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Coca-Cola Diet Coke, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Navitas Naturals Cacao Nibs, Hershey's Unsweetened Cocoa, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Calavo Avocado, Whiskey, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. más...
3577 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Fitbit - 23 horas y 32 minutos. más...

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Comentarios 
yummm yum 
09 nov. 19 por el miembro: kissangelgirl
Ribeye here! 
09 nov. 19 por el miembro: erikahollister
I’m like drooling 
09 nov. 19 por el miembro: rosio19
never cared for sirloin, ribeye or fillet is my way. 
09 nov. 19 por el miembro: Sweet Georgia Peaches
Can you come over here...like, weekly? Steak should be a food group and I'm not getting my dosage. Yummy. :) 
09 nov. 19 por el miembro: binkytexas
I can hear the sizzle and taste the char marks. 😋😋😋 
09 nov. 19 por el miembro: Becc@

     
 

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