Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 69,32g | Prot: 61,31g | Carbh: 87,45g.
Almuerzo: Tomates, Almeirão, Alface, Rezende Hambúrguer, Rezende Hambúrguer, Ovo Cozido, Ovo. Cena: Seara Mortadela Defumada, Alface, Ovo, Bacon, Sabor da Terra Óleo de Coco, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Great Value Maçã, Great Value Maçã. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lu.Machado.77
|