Diario de maran78, 21 nov. 19

Доброе утро! Йога однозначно супер вещь! Сегодня была короткая 20ти минутная тренировка🧘🏻‍♀️
Завтрак: сырно-творожная лепешка, льняная каша и хурма🤤🤤🤤
Всем отличного четверга!❤️

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
2407 kcal Grasa: 108,44g | Prot: 115,25g | Carbh: 245,94g.   Desayuno: Doctor Len Льняная Каша, Чернослив, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Брест Литовск Сыр Финский, Наша Корова Творог 5%, Пудов ☝ Мука Рисовая, SPAR Молоко 1,5%, Яйцо, Оливковое Масло, ВкусВилл Хурма. Almuerzo: SPAR Полба Пропаренная,  Суфле из ряженки, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, Котлеты куриные с сыром и творогом. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Арахис, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, SPAR Молоко 1,5%, Яйцо, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Pasa Bocas / Otros:  Творожная запеканка на рисовой муке, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Рогачев Сгущенка. más...

172 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 71
Comentarios 
какая лепешечка! приятной такой зажаристости:) 
21 nov. 19 por el miembro: natalia_1900
natalia_1900 дааааа  
21 nov. 19 por el miembro: maran78
Доброго дня, Наташенька! 🌸 
21 nov. 19 por el miembro: oslo70
Оля, привет!!  
21 nov. 19 por el miembro: maran78
Так аппетитно, аж слюну сглотнула )) Хорошего дня! А я вот не могу никак уделить время на утренние тренировки. Подъем а 6 и это даже уже поздно. 
21 nov. 19 por el miembro: OlaSvg
OlaSvg бегать я встаю в пять 
21 nov. 19 por el miembro: maran78
Прекрасный завтрак, Наташ! Отличного дня!!☺️ 
21 nov. 19 por el miembro: alina.zaitsieva.90
alina.zaitsieva.90 Спасибо!! И тебе отличного денечка!  
21 nov. 19 por el miembro: maran78
Добавлю сюда, не хочу поднимать пост Флопа. Есть можно и из собачей миски, но это не удержит от зажоров, если у вас идиотский рассчитан РСК или вы раб еды. Не надо оправдывать свои срывы, см.причины выше, чужими фотками еды. Есть красиво и вкусно и ПОЛЕЗНО - это как уважение к себе, это как хорошие колготки под штаны надеть, девочки меня поймут. Ищите причины в себе, а не сваливайте вину на фотографии в интернете. А еще спортом займитесь. 
21 nov. 19 por el miembro: maran78
Что, опять класть еду на тарелку и есть вилкой - корень всех зол, а еду надо исключительно вываливать на газету и придавать ей максимально несъедобный вид? 😂 
21 nov. 19 por el miembro: Рейвен Уоллес
Maran78 , вот очень грамотно расставила точки над "Ё". Благодарю. 
21 nov. 19 por el miembro: pisareva89
Рейвен Уоллес мужчину бомбит, пост за постом он уже и ВК развернул компанию. 🤦 Мне одной кажется, что-то больше внимания к еде демонстрирует, чем мы?  
21 nov. 19 por el miembro: maran78
Я обожаю смотреть фотки например хлеба или хлебобулочных штук!! Я не умею его печь, 100500 раз пыталась, видать руки из жопы. Смотрю и получаю удовольствие от этой красоты!! И при этом не бегу жрать 😂😂😂.  
21 nov. 19 por el miembro: maran78
maran78, не только тебе))) Видимо, там вся жизнь вокруг еды строится, причем чужой х) 
21 nov. 19 por el miembro: Рейвен Уоллес
Вообще, я как-то натыкалась тут на другую крайность - люди, которые впадают в истерику от вида, о ужас, советской тарелки и недостаточно эстетичного натюрморта из продуктов 😅 Эдакий флоп наоборот) И то, и то выглядит странно.  
21 nov. 19 por el miembro: Рейвен Уоллес
Рейвен Уоллес впадать в истерику насчет еды не стоит ни в одном из случаев. Для меня это все зависимость. Ну приготовил, сфоткал, поел, пошел на работу, смотришь фотки в ленте, нажимаешь на 💙 или не нажимаешь. Это малая часть жизни, сколько можно об этом писать🤦 
21 nov. 19 por el miembro: maran78
pisareva89 Вы согласны со мной? Что это просто отговорки и поиски виновника?) 
21 nov. 19 por el miembro: maran78
Наташа, хурма мне почему-то в тарелке напоминает варенье 😉 
21 nov. 19 por el miembro: sst.marina
sst.marina она же без шкуры и порезана мелко)  
21 nov. 19 por el miembro: maran78
Тэкс, надо хурмы купить, слюной умылась😂 
21 nov. 19 por el miembro: Aliena Budaj

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maran78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.