Diario de Lu.Machado.77, 28 nov. 19

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Me sentindo otima...13kg a menos e muita vitalidade....rumo aos 70kg...

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2019:

1057 kcal

Grasa: 63,79g | Prot: 36,05g | Carbh: 85,56g. Desayuno: Italac Leite Integral. Almuerzo: Carrefour Pão de Queijo, Coxinha. Cena: Perdigão Linguiça Suína, Ovo Mal Cozido, Couve Refogada, Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca . Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral, Copra Óleo de Côco. más...

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Comentarios

maravilhosa!!!!! Estamos juntas nessa batalha e venceremos!

28 nov. 19 por el miembro: nair580

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

29 nov. 19 por el miembro: PatríciaRuiz

Parabéns!

29 nov. 19 por el miembro: IsabelSena

presente de Natal 😘😘😘😘

29 nov. 19 por el miembro: elainehta19

Parabéns! Acredito em você.

29 nov. 19 por el miembro: Fê Rodriguess

Linda😊👏👏👏👏👏🌷

29 nov. 19 por el miembro: Lu_leoninaa

Força, vamos juntas

29 nov. 19 por el miembro: Ser cada dia mais saudável é o alvo

Parabéns

29 nov. 19 por el miembro: lucianaqsilva214

parabéns vc consegue

29 nov. 19 por el miembro: carla.milana

Muito feliz por você!!! Isso mesmo, rumo ao seu objetivo!!!

29 nov. 19 por el miembro: ROSA 1996

parabéns

29 nov. 19 por el miembro: aline ferreira marinelli

Uau 🍾🍾🥂🥣

30 nov. 19 por el miembro: sandenunes

parabéns !!!!

02 dic. 19 por el miembro: Angélica61


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