Diario de Emilio60, 31 dic. 19

Buenos días

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2019:
2160 kcal Grasa: 61,98g | Prot: 94,61g | Carbh: 271,01g.   Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Queso Tierno Entrepinares, Ibsa Tomate Triturado , Café con Leche Descremada, Pan Blanco, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Vino Chenin Blanco, Chuleta de Cordero, Recondo Hogaza de Pan Rústico. Cena: Deluxe Sopa De Marisco, Carne de Cerdo, Nestea Mango Piña. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Jamon Serrano, Salchichón, García Baquero Queso Tierno, Chorizo de Cerdo, Hacendado Picos Camperos, La Cestera Picos Integrales , La Cestera Picos Integrales. más...
1993 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

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