Diario de king_georgear, 01 ene. 20

Fettuccini ,con verduras salteadas y trucha.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2020:
2110 kcal Grasa: 54,77g | Prot: 118,46g | Carbh: 301,37g.   Desayuno: Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias, Huevo, Oroweat Flats Cereales, Palta, Pepino (con Cáscara), Tomates Cherry, Manzana Roja, Banana, Cerezas. Almuerzo: Sandía, Cocinero Aceite de Girasol, Lucchetti Nidos Fettuccine, Tomates Secados al Sol, Ajo, Trucha al Horno o a la Parrilla, Brócoli. Cena: Brócoli, Zanahoria, Arroz Yamani, Salsa de Soja, Jengibre, Ajo, Morrón, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Miel, Palta, Miel, Banana, SanCor Yogurt Descremado. más...
2635 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 50 minutos. más...

45 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Beautiful. Happy New Year! :0) 
02 ene. 20 por el miembro: binkytexas
Thank you! And Happy New Year too!!😘😘😘👍👌👌👌🧨🎍🎄🎋🎉 
02 ene. 20 por el miembro: king_georgear
marry me!! 😂😂😂 
04 ene. 20 por el miembro: Serendipia_
👍😅😅😅😅😅 
04 ene. 20 por el miembro: king_georgear

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de king_georgear


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.