Diario de Maialen91, 19 feb. 20

Hola gente!!!
como llevais la semana?? yo un poko resfriada pero bien dentro de lo q cabe...
os kiero contar algo, la semana pasada tome una decision y fue el ir a una nutricionista/dietista... o como se le kiera llamar.
se k hay gente k no le vam estas cosas y k comiendo bien y demas no hacen falta k t lleven un control pero yo por mi forma de ser lo necesito, ya k para motivarme o mantenerme en mi dieta necesito tener que, por asi decirlo, "rendir cuentas" a alguien.
es una nutricionista k ha establecido su consulta en el centro comercial dnde trabajo y no vende ningun tipo de producto ni sustitutivo/complemento dietetico, unicamente te establece unos menus y pautas semanales y cada semana voy a pesarme y a revisar mis menus...
yo soy de las que ha intentado miles de dietas y al final acabo dejandolas pork como nadie me controla hago lo k m da la gana, y la verdad k por ahora estoy super contenta con los resultados k estoy teniendo cn esta chica (ya se k solo llevo unos dias pero estpy muy motivada) ya q desde el viernes a hoy que me he pesado por la mañana (es decir, 4 dias siguiendo sus pautas) he bajado 1.1kg.
En su programa tienes tambien opciones de utilizar complementos para bajar mas rapido pero como ya os digo, son opciones, si no kieres no las utilizas!
asik eso keria comentaros nada mas, k estoy super contenta cn esta decision que he tomado y a ver cuanto peso consigo bajar... el viernes voy a pesarme a la co sulta... ya os dire el total k he bajao en una semana!!!!
saluditos a todoooos!!!!