Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 57,52g | Prot: 51,58g | Carbh: 115,78g.
Desayuno: Principe Galleta Crema de Chocolate, Azucarera Azúcar Blanco, Café. Almuerzo: Burgo de Arias Queso Fresco, Huevos Guillen Huevos Cocidos, Bonduelle Zanahoria Rallada. Cena: Santiveri Galletas Avena, DIA Croquetas de Jamón , Maria Natura Filete Ternera. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Chocolate Negro con Avellanas, Hacendado Sacarina Líquida, Hornimans Te, Chocolates Solé Chocolate Negro 86%. más...
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3346 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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