Vaaaaale aqui va..... después de que muchas personas me han preguntado , ahi va la receta para un pastel de queso zero zero, es decir te puedes zampar el pastel entero para el desayuno. Son solo unos 600 kcal. Para los dias sin entrenos fuertes, ya que apenas tiene KH.
500gr queso fresco batido
3 claras de huevo
1 huevo entero
2 cucharras grande WHEY PROTEIN (30gr)
2 cucharras grandes de harina de avena (30gr)
1 cucharrita pequeña de llevadura quimica
SACCARINA/BOLERO DE SABOR A GUSTO
Mezclamos todos en la batidora y lo metemos a 220 Grados unos 30 min en el horno.
Dejadla enfriar!!!!! Se que huele muy bien, pero fria esta deliciosa.
Yo personalmente pongo mermelada zero de hero.....
QUE APPROVECHE!!!!!
