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1272 kcal
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Grasa: 46,55g | Prot: 72,24g | Carbh: 147,84g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Pan De Molde Espelta (Biocop) Pan De Molde De Espelta, Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva, Alubias Cocidas Alubias Cocidas, Avocado, Boquerones En Aceite Girasol Boquerones, Alteza Lechuga Romana, Tomatoes, Egg. Cena: Guacamole Caña Nature Guacamole, Wasa Pan Tostado Fibra, Condis Hamburguesa Angus Nebraska, Carrefour Mezcla de Setas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Plátano, Níspero Níspero, Yosoy Bebida de Avena, Nespresso Café Capsulas, Tea (Brewed) . más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 46 minutos, Descansando - 17 horas y 44 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de estherpl28
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