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Comidita por 250 kcal 😋😋. Rapeeeee
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1281 kcal
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Grasa: 42,03g | Prot: 75,60g | Carbh: 148,11g.
Desayuno: La Vaca que ríe Quesitos Light , Argal Bonnatur Jamón Cocido, Ketterer Pan Integral Centeno, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera. Almuerzo: Nestlé Mini Almendrado, Wasa Pan Tostado Fibra, Carrefour Patatas al Vapor Microondas, Pescanova Filetes de Rape, Alteza Esparragos. Cena: Serrano Jamón Serrano, Pa Motlle Mill I Quinoa Bonpreu, La Vaca que ríe Quesitos Light, Carbonell Aceite de Oliva, Onions , Angel Manero Acelga al Natural, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Níspero Níspero, Bebida Arroz Integral (Veritas) Bebida Arroz Integral, Nespresso Café Capsulas, Herbal Tea, Strawberries. más...
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1745 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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 Comentarios
04 jun. 20 por el miembro: sther31
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Seguro que si, aguafiestas ;)
04 jun. 20 por el miembro: estherpl28
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Aquí hay 150 gr de patatas de microondas, q mue yo cocino al vapor. Según la bolsa son 77 kcal los 100 gramos... echa cuentas 😅
04 jun. 20 por el miembro: estherpl28
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Hay 150 gramos, queo he pesado. Lo que pasa es que al cortarlo así parece que abulta más, pero son rodajas finitas 😂
04 jun. 20 por el miembro: estherpl28
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04 jun. 20 por el miembro: Angelprivate
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Siiii, ya lo sé bonita ! 😜😘
04 jun. 20 por el miembro: estherpl28
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