Diario de Gemyjl, 19 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2013
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2013:
1734 kcal Grasa: 60,35g | Prot: 73,78g | Carbh: 232,14g.   Desayuno: Ligeresa Margarina, Bimbo Pan de Molde Silueta Natural, Dolce Gusto Cafe con Leche. Almuerzo: Lentejas estofadas con verduras, Mercadona Pan 6 Cereales, DIA Gelatina, Salmón. Cena: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Ciruela, Uva, Manzana, Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Häagen-Dazs Helado Menta Chocolate, Dolce Gusto Café con Leche. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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