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490 kcal
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Grasa: 20,48g | Prot: 42,24g | Carbh: 31,97g.
Almuerzo: Menestra de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Sandía, Huevo Revuelto, Hacendado Menestra Especial. más...
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1687 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de carmengf83
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