Diario de carmengf83, 09 ago. 20

Es un analizador corporal jata hogar  

Y que necesitas?  

No sale la foto completa, me pone metabolismo alto y no tengo muy claro q alimentación debería tener si quiero bajar grasa, pero no músculo 🤦 

bmi es le estás en tu peso ideal, grasa que tienes más que el agua 

No te fíes de lo que pone. Hazlo por la Fórmula. Bmi es índice de masa corporal. Es orientativo. Peso/talla al cuadrado. Lo hace por impulsos eléctricos, por tanto depende del agua de tu organismo. La variación de valores a largo plazo si puede ser interesante. En momentos puntuales no tanto.  

siempre aprendiendo, si lo hago con la fórmula y no he fallado, me sale igual, no soy muy buena con las mates, pero creo q lo he hecho bien 😂 

Dudo yo que estas maquinas adivinen las reacciones del organismo. Para tu objetivo el déficit es imprescindible, bajar un poco las grasas y subir las proteínas.  

Entiendes bien inglés carmen?  

https://youtu.be/rkv1fpWLy0Q A ver si esto te ayuda 

El registro de grasa es % de grasa corporal. La grasa visceral es la grasa pegada a las vísceras,( higado, etc)