Я хочу начать взвешиваться хотя бы 1раз в неделю , а то блин каждое утро встаю на весы , и каждый день разные цифры , не понятно
02 nov. 20 por el miembro: AlexandraSnhajder
|
Замеры не делаю , на весы встать проще ,чем измеряться ,времени меньше тратится
02 nov. 20 por el miembro: AlexandraSnhajder
|
Александра, я замеры тупо не умею делать 🤦🏻♀️ там путаница ещё больше чем с взвешиванием. А весами каждый день тоже болею - ничего не могу с собой поделать((
02 nov. 20 por el miembro: lisichka_hudeet 🦊
|
Взвешиваюсь каждый день. Если не взвешиваюсь, косячу. Весы сдерживают
02 nov. 20 por el miembro: Rrrmuauu
|
Rrrmuauu, схожая ситуация) типа не знаю, что терять и жру всё подряд 🤦🏻♀️
02 nov. 20 por el miembro: lisichka_hudeet 🦊
|
Если ориентироваться на замеры, то их надо делать постоянно раз в месяц, для меня проще встать на весы 🤪
02 nov. 20 por el miembro: kristinadmitrievna01
|
Взвешиваюсь редко, замеры делаю и того реже😹 надо делать чаще)
02 nov. 20 por el miembro: katya_sorokinaa
|
Кристина, для меня самое сложное - мерить в одном месте и сантиметр не перетягивать 😅
02 nov. 20 por el miembro: lisichka_hudeet 🦊
|
Vasilek_Green, оказывается, нас помешанных много 😂
02 nov. 20 por el miembro: lisichka_hudeet 🦊
|
Катя, эх, счастливый человек))
02 nov. 20 por el miembro: lisichka_hudeet 🦊
|
У меня просто вес не скачет вообще 😅 А каких-то глобальных целей похудеть, набрать вес или мышцы нет)
02 nov. 20 por el miembro: katya_sorokinaa
|
Каждое утро))) Но мне так спокойнее
02 nov. 20 por el miembro: Ошибка Критическая
|
02 nov. 20 por el miembro: lisichka_hudeet 🦊
|
02 nov. 20 por el miembro: Ириусик
|
А если кд ? То тоже взвешиваетесь? Просто если ккал соблюдали , но на утро всё равно привес , настроение портится , хоть это и не жир , но всё равно портит всю картину
02 nov. 20 por el miembro: AlexandraSnhajder
|
Взвешиваюсь раз в ~7 дней в среднем, замеры снимаю раз дней в 10
02 nov. 20 por el miembro: Sophie8987
|
Каждое утро,если на ночь не срываюсь🐡😁
02 nov. 20 por el miembro: glambody18
|
А сколько шагов вы каждый день обычно делаете ? ( Спрашиваю у всех)
02 nov. 20 por el miembro: AlexandraSnhajder
|
1 в неделю..замеры делать лень
02 nov. 20 por el miembro: мама в кубе)))
|
взвешиваюсь каждый день, но запоминаю и записываю только минус))) плохое не запоминаю - не злопамятная аххаха)))
02 nov. 20 por el miembro: elina-12.00.09
|