Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 18,77g | Prot: 57,45g | Carbh: 133,34g.
Almuerzo: Carrefour Atún Claro al Natural, Naranjas, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Mermelada, Buey, Fresas, DIA Pan de Molde Blanco, Mercadona Pimientos del Piquillo Rellenos de Carne, Boquerones Fritos, La Lechera Leche Condensada. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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