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Nham nham💪🏻😁
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1268 kcal
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Grasa: 61,50g | Prot: 123,73g | Carbh: 57,02g.
Desayuno: IFA Eliges Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Café Descafeinado, Prozis Zero Wafer Dark Chocolate , Prozis Zero Diet Whey Vanilla Flavour . Almuerzo: Pork Spareribs (Whole, Cooked, Braised), Sugar Free Decaffeinated Cola Soft Drink, Carrefour Brócoli Congelado, El Corte Inglés Salteado de Verduras Tradicional , Mercadona Pechuga de Pavo. Cena: Carrefour Pera, Santa Teresa Membrillo, Juan Luna Queso Rulo Mezcla (Queso Madurado Con Moho). Pasa Bocas / Otros: Prozis Chocobutter Whey Protein . más...
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1584 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de RitataSilva
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