|
на ужин тазик салата с тунцом на 405 кк))
|
1671 kcal
|
Grasa: 42,54g | Prot: 96,17g | Carbh: 56,85g.
Desayuno: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Волжанин Белок, Роскар Яйца Пользики, Санта Бремор Крабовые Палочки "Снежный Краб Horeca" . Cena: Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Большая Кружка Сметана 15%, Волжанин Белок, Роскар Яйца Пользики, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Pasa Bocas / Otros: Лев Голицын Шампанское Брют, Золотой Резерв Коньяк. más...
|
|
 Comentarios
27 nov. 20 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
И я сегодня с тунцом делала, но с соленым огурчиком и авокадо. Люблю такую "оливьешечку"
27 nov. 20 por el miembro: Aliena Budaj
|
28 nov. 20 por el miembro: lask-ludmila
|
Алëн,мне тоже очень понравился твой вариант салата, но с ним возни у меня больше, а очень хотелось есть. И авокадо у меня не было🥰Подсмотрела тут у ВикиЕжевики, что она добавляет омлет в салат с тунцом и создала свой вариант салата:омлет из двух яиц, ещё белок добавляю, горошек консервированный, огурцы ,ложка сметаны и ложка майонезного соуса-мне прям очень понравилось и быстро🤗
28 nov. 20 por el miembro: lask-ludmila
|
Я делаю очень простой вариант: тунец, соленый огурец, варенное яйцо и ложка майонеза домашнего оливкового. И без авокадо и рукколы. Можно добавить лодечку горчицы французской😋👍
28 nov. 20 por el miembro: Aliena Budaj
|
Здравствуйте, я новичок, подскажите пожалуйста, а в этой программе есть рецепты? Вроде все значки пооткрывала не нашла
28 nov. 20 por el miembro: svetik q
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lask-ludmila
|