|
|
2253 kcal
|
Grasa: 68,05g | Prot: 79,42g | Carbh: 197,34g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Almuerzo: Cava, Recondo Mini Biscottes, Tarta Sacher, Martini Vermouth, Vino Tinto de Mesa, San Miguel Cerveza Especial , Solomillo de Cerdo, Crema de Calabaza, Hacendado Picos Camperos de Jerez, Zanahoria, Chips de Tortilla (de Maíz Blanco), Vinagre Balsámico, Champiñones, Guacamole, Hummus, Simply Greek Tsatsiki, Royal Tartar de Salmón. Cena: Rabanito, Hacendado Alcaparras en Vinagre, Hacendado Mostaza, Hacendado Ketchup Light , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Filete de Pavo Adobado. Pasa Bocas / Otros: Té Verde. más...
|
|
2056 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
17 ene. 21 por el miembro: lenaketoafull
|
Solo huevo y verduras, parece patata pero es piniebto amarillo. Esta decente pero esperaba que quedara mejor 😛
17 ene. 21 por el miembro: ivanrojas84
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivanrojas84
|