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Puré de verduras y cordero a la plancha para cenar 😋
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1597 kcal
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Grasa: 56,02g | Prot: 122,05g | Carbh: 157,82g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Almuerzo: Barilla Spaghetti N.5 Integral, Soria Natural Picadillo Vegetal. Cena: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mini Bombón Almendrado, Veritas Semillas de Girasol , Brócoli, Puerros, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Vaca que ríe Quesitos Light , Bonpreu Cabrit Tallat. Pasa Bocas / Otros: Natural Athlete Proteína Whey Chocolate, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas Natural . más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Sano aire libre - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos. más...
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Peso Histórico de estherpl28
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