Diario de angeles672, 03 feb. 21

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Rollitos de calabacin con jamon y queso

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2021:

1141 kcal

Grasa: 45,10g | Prot: 98,57g | Carbh: 89,53g. Desayuno: Café con Leche Descremada, Tomates, Clara de Huevo, Huevo, Wasa Original. Almuerzo: Melón , Salchichas de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones. Cena: DIA Queso Fundido Lonchas Light, Jamón Ibérico de Cebo, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: DIA Chocolate Negro sin Azúcar, DIA Fiambre de Pechuga de Pollo, Activia Yogur Natural 0%, Café con Leche Descremada. más...

2865 kcal

Ejercicio: Zumba - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

que buenos....me encantan😋😋😋

03 feb. 21 por el miembro: Mer2ku


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