Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 15,98g | Prot: 34,90g | Carbh: 102,57g.
Desayuno: Café, Vive Soy Bebida de Soja, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Pan Integral. Almuerzo: Pan Blanco, Nostrum Ensalada de Arroz. Cena: Hacendado Salteado de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro. más...
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2963 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Pedaleando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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