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A comer 😋😋
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1494 kcal
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Grasa: 48,29g | Prot: 113,40g | Carbh: 147,04g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Almuerzo: Bonpreu Pasta Alimentaria Integral, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla. Cena: Hacendado Mini Bombón Leche sin Azúcares Añadidos, Bonpreu Minestra, La Vaca que ríe Quesitos Light , Aceite de Oliva Extra Virgen, Pulpo. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, La Vaca que ríe Quesitos Light , Wasa Pan , MyProtein Creatine Monohydrate, Nespresso Café Capsulas, MyProtein Impact Whey Protein, Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Llet Nostra Leche Entera. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Sano open - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 7 horas y 13 minutos. más...
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Peso Histórico de estherpl28
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