Diario de enchufe, 13 feb. 21

Buenos días! os traigo una receta de magdalenas proteicas de chocolate y sin azúcar, qué no os va a dejar indiferentes, salen muy esponjosas y sólo tienen 91 calorias por magdalena (variando un poco según las cabtidades utilizadas) os animo a hacerlas!

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2021:
1914 kcal Grasa: 49,98g | Prot: 172,08g | Carbh: 187,41g.   Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Valor Chocolate Negro 82%, Alipende Leche Desnatada sin Lactosa, Magdalenas proteicas de chocolate sin azúcar, Alipende Pan con Centeno y Semillas de Sésamo y Amapola, Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Naranja, Anitin Pan Tostado 100% Espelta Integral, Hacendado Filete de Pechuga de Corral, Primaflor Guacamole, Pure de verduras sanísimo. Cena: Hacendado Leche + Proteinas, Hacendado Choco Fundir 70%, Anitin Pan Tostado 100% Espelta Integral , Hacendado Pulpo Cocido Troceado, Tortilla espinacas con pavo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado + Proteínas Natural, Medina Edamame Tostado, Hacendado Almendras Crudas, Valor Chocolate Negro 82%, Hacendado Gelatina + Proteínas, Myprotein Lean Protein Bar Low Sugar Chocolate & Cookie, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas. más...
2722 kcal Ejercicio: ejercicio intervalos - 54 minutos, Google Fit - 23 horas y 6 minutos. más...

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Comentarios 
Has dicho proteínas y a mi eso me interesa 😊 
13 feb. 21 por el miembro: Succubae
Puedes ver la receta? 
13 feb. 21 por el miembro: enchufe
Igual la pregunta es muy tonta pero dónde? 😅 
13 feb. 21 por el miembro: Succubae
Yo no veo la receta 
13 feb. 21 por el miembro: Lasaña
yo tampoco veo la receta. Y me gustaria mucho hacerlas, tienen una pinta estupenda  
13 feb. 21 por el miembro: Veris@87
Si escribís "magdalenas proteicas de chocolate sin azúcar " en el buscador de recetas os sale?? Es que soy nuevo en la app y no se si las recetas que yo creo las puede buscar la gente. Me vais diciendo  
13 feb. 21 por el miembro: enchufe
Enchufe si la foto en la receta es la misma a mi no me salen, que la has metido en tú libro de recetas? 
13 feb. 21 por el miembro: Succubae
Perdón en el libro de cocina 😅 
13 feb. 21 por el miembro: Succubae
Si es la misma...pues no entiendo nada 😅, se debería de ver, lo he subido en una foto pero creo se ve cortado... 
13 feb. 21 por el miembro: enchufe
Yo me tengo guardadas ahí recetas para mí pero creo que si la quieres publicar primero la revisan y luego la suben, si lo hiciste hace poco igual aún no ha dado tiempo, puede ser eso. 
13 feb. 21 por el miembro: Succubae
He subido un nuevo "post" me resulta muy poco intuitivo esto y creo que no puedo borrar las entradas si subo alguna mal...😐 
13 feb. 21 por el miembro: enchufe

     
 

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