Diario de silviavaldes75, 25 feb. 21

empezando el dia...a por el...

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2021:
1656 kcal Grasa: 70,23g | Prot: 64,88g | Carbh: 183,26g.   Desayuno: Zespri Kiwi Green, El Caserío Quesitos Light, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Dolce Gusto Cortado. Después del Desayuno: Dolce Gusto Cortado, Hacendado Tortitas de Maíz. Almuerzo: Hacendado Mandarina, Hacendado Ensalada Jamón Presunto. Antes de la Cena: Carrefour Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Hacendado Mandarina. Cena: Sidra de Manzana, Granada, Aceite de Oliva, Hacendado Mix Pepinillos y Cebollitas, Mercadona Lechuga Iceberg, Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Canela, Dolce Gusto Cortado. más...
1684 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

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