|
... ОФ! Жалуюсь... Отошёл на минуту, книгу уже фиг возьмёшь без "дани" в плошку. Как с ним бороться?
|
1632 kcal
|
Grasa: 54,72g | Prot: 120,47g | Carbh: 142,67g.
Desayuno: Milford Сахарозаменитель, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%, Сливочные или Сахарные Печенья, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Сыр Российский, Кофе, Milford Сахарозаменитель. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Аджика, Шато Тамань Вино Белое Сухое, Куриная Грудка Отварная, Konoplektika Клетчатка Конопляная, Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Уксус (Яблочный), Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Milford Подсластитель, Лук, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
|
1895 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
28 feb. 21 por el miembro: LudaShe
|
с ним не нужно бороться, его любить нужно)
28 feb. 21 por el miembro: aornos
|
LudaShe ... книга - так себе. Тренировочная Зона от Уэйда - по-мне круче и интереснее.
28 feb. 21 por el miembro: YuryP65
|
никак) понять и простить дитя, соскучился, хочет внимания)
28 feb. 21 por el miembro: sashenka2113
|
28 feb. 21 por el miembro: aol3
|
Моим во всех случаях помогает «газеткой по ушам». При звуке этих слов, всё: собак нет. Или милые ласковые собаки хвостиками крутят и улыбаются. Даже если только что творилось невообразимое. Крик «Щас газеткой по ушам!» отрезвляет и возвращает всё на свои места. Думаю, с мужем тоже попробовать этот метод.
01 mar. 21 por el miembro: Ilkaeva68
|
Никак не надо бороться)) Котики они же такие милые☺️
01 mar. 21 por el miembro: Не просто🤓, Мария
|
Ага, говорила своим: «Аах!» и котикам было достаточно, растворялись 😄 Кошки тоже различают интонации, у них есть память. И недавно новость пробегала ))) чтобы подружиться надо щурить глазки ☺️ Хотя я думала что мне кажется : когда обращалась к ним ласково, типа «пуся хорошая?» - она щурилась в ответ 😂
01 mar. 21 por el miembro: aol3
|
Почесать за ушком и простить полосатого)
01 mar. 21 por el miembro: Повелитель Весов
|
Повелитель Весов ... :) почесать можно только после того как покормишь :) На "голодную" - кусается :)
01 mar. 21 por el miembro: YuryP65
|
YuryP65, )) а он хитрый!)
01 mar. 21 por el miembro: Повелитель Весов
|
Помоги сделать красивую фигуру пожалуйста
24 mar. 21 por el miembro: Irishqe
|
Irishqe ... :) Красивая фигура - БУДЬ! :) А серьёзно - рост / вес / возраст / физическая активность ? Делаете Вы... Я могу только порекомендовать. :)
24 mar. 21 por el miembro: YuryP65
|
Скажите свою почту я вам напишу все туда
24 mar. 21 por el miembro: Irishqe
|
можно писать - сюда. почта "прямая" u-pr@bk.ru
24 mar. 21 por el miembro: YuryP65
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YuryP65
|