Diario de estherpl28, 18 mar. 21

A cenar 😋

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
1572 kcal Grasa: 52,60g | Prot: 112,91g | Carbh: 172,64g.   Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Almuerzo: Bonpreu Cuixetes de Pollastre, Cuscús (Cocidos), Pimiento Rojo. Cena: Hacendado Mini Bombón Leche sin Azúcares Añadidos, Tomates, MILSA Queso Fresco Granulado, La Finestra Sul Cielo Pan Germinado de Centeno, Cebollas, Patatas Vapor Patatas Vapor, Huevo. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Creatine Monohydrate, Nespresso Café Capsulas, MyProtein Impact Whey Protein, Llet Nostra Leche Entera, Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Té (Infusión). más...
1713 kcal Ejercicio: Open - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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