Diario de elveinticuatro, 07 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
112,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2021:
1649 kcal Grasa: 65,19g | Prot: 85,90g | Carbh: 150,72g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Frial Pechuga de Pavo Natural. Almuerzo: Vino Blanco de Mesa, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Lechuga de Hoja Verde, Carretilla Paella de Verduras y Pollo, Juver Zumo de Tomate . Cena: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Cogollos. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogur Griego Ligero, Plátano, Hacendado Fresa o Freson. más...
2230 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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