Diario de littlEnergizer-220v, 22 abr. 21

ужин 681кк🧸🎈
рубленые котлеты из грудки куриной,запеченый картофель в фольге,масло,сыр,овощи.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
1700 kcal Grasa: 89,77g | Prot: 102,93g | Carbh: 120,21g.   Desayuno: Вафли, Ремит Буженина Запечённая, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ростагроэкспорт Сметана 20%. Cena: Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Картофель Молодой. Pasa Bocas / Otros: Невская Сушка Сушки Маковые, Круглый Год Миндаль Сушеный, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. más...
3599 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

57 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ммм, давно картошечку так не запекала, спасибо, что напомнила🤤 
22 abr. 21 por el miembro: lask-ludmila
Кому то было вкусно😋😊 
22 abr. 21 por el miembro: 'Natalia
🤤 
23 abr. 21 por el miembro: Rossova_ys
lask-ludmila Люсик, картофанчик сейчас молодой продают, тот что в магазине в коробках с какими-то то ли опилками, то ли землей с песком лежит😄, размер плода всегда впечатляет однако, вот её покупаю для запекания. Это действительно вкусно🙈.  
23 abr. 21 por el miembro: littlEnergizer-220v
'Natalia 😄определённо, да! 🙈 
23 abr. 21 por el miembro: littlEnergizer-220v
Rossova_ys нынче с повышением углей, картофан съедается без зазрения совести😄🙈 
23 abr. 21 por el miembro: littlEnergizer-220v
Главное конечно, чтоб ожидания оправдались 😅 третий день на завтрак банан с творогом лопаю🤤 сегодня ещё рисом закинусь, посмотрим, что выйдет из этого))) 
23 abr. 21 por el miembro: Rossova_ys
Rossova_ys в любом случае надо что то менять и наблюдать, анализировать😃. Успех всë равно будет за нами🤗 
23 abr. 21 por el miembro: littlEnergizer-220v
Вкуснятина какая! Приятного! И главное чтоб на пользу!  
23 abr. 21 por el miembro: *Нaтaшa*
*Нaтaшa* спасибо Натали🤗, польза наверное была, утром весы неожиданно порадовали 🙈 
23 abr. 21 por el miembro: littlEnergizer-220v
Светик пропустила!!! Правильным путем двигаешься значит! Это радует!! 
23 abr. 21 por el miembro: *Нaтaшa*
Светлана, очень вкусный ужин 👍😋 спасибо за напоминание о такой картошке🙋 
23 abr. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
*Нaтaшa* время покажет на сколько правильно🙈😄 
23 abr. 21 por el miembro: littlEnergizer-220v
Ирина Чапчикова 🤗сегодня повторю😄, но только мяса будет больше, а размер картофанчика поменьше🙈 
23 abr. 21 por el miembro: littlEnergizer-220v

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de littlEnergizer-220v


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.