Diario de Ani103, 19 jun. 21

Tranquila. Somos un saco de hormonas y presiones. Tienes claro tu objetivo? Pues pasito a pasito.  

Espero q estes bieen❤️❤️ animo 💪🏻 

No tengas en casa esas comida altas en azúcares si sabes que no vas a poder resistir comerlas 

Bueno pues a otra cosa... Te paso pues ahora vuelve a tu camino.... Keto vives sola? hay gente que no... no puedes obligar a tu conjunto familiar que no compre cosas solo por qué tú no quieras/debas comer... te lo dice una persona que ha tenido esa lucha siempre...  

Sdelestal, que si vivo sola?? Jaja vivo con mis 3 hijos y mi marido, y sí en mi casa hay de todo. Si no me resistiera les pediría el favor que no comprara tanto dulce, que pongan de su parte porque necesitaría su apoyo. La verdad es que mi ejemplo está cundiendo en ellos también. Están dejando de tomar cola, tanta bollería.. a ver qué hay gente que vive solo o con su pareja y tienen las despensas llenas también 

Vale pero en casa sí que tienes cosas que TU no quieres/debes/puedes comer? Eres la persona que hace las compras? Pues ya está.... No todo el mundo es tan "solidario" con la alimentación de los demás y si no pregunta por aquí que te vas a encontrar lo contrario... No puedes obligar a nadie que se alimente como tú, esa es la única verdad.... Es muy sencillo decir no compres cuando quizás otra persona organiza sus compras o vive con gente que le importa todo un carajo. Este es un tema recurrente aquí, y no debería serlo está contestación ya que no sabemos cuáles son sus condiciones de convivencia. 

Bueno, disculparme si he molestado a alguien, sólo intentaba ayudar, creo que decir, venga no pasa nada, no es para mí una respuesta que le favorezca. Para opiniones, colores, y ya que hablas así de cortante, decirte que es verdad que cada una puede opinar lo que le sale del co....razón. Saluditos!  

gente aquí se está para ayudarse no para enfadarse aquí estamos como en familia para empujarnos a ser mejores y hay que aceptar todas las opiniones aunke no nos guste  

Yo la peso(30 gramos) para no pasarme demasiado cuando me apetece con un panecillo de desayuno...y luego por la noche si se me cruzan los cables me como una cucharada directamentedel bote(pero no la apunto para que no cuente 🤣🤣🤣)tampoco se va a acabar el mundo por un poquito de cha cha cha 😉😋😘 

mucho ánimo Ani, desde aquí te mandamos todo nuestro apoyo y energía positiva para que tu suerte mejore 😘😘😘😘 

échale la culpa a Saturno en retrógrado ;) , no ayuda pero te sientes mejor 😅 

Uuuy silvi que tramposillaaaaaa!! 😂 😂 😂  

No me ha molestado en absoluto.... he decidido que ya no me moleste nada... y yo no he dicho "no pasa nada" solo que esto es una piedra más y que ya pasó y a seguir.... no he tenido yo ninguna piedra de estas en todos estos años hasta que he conseguido el equilibrio y ser capaz de racionar y contener las cosas que me gustan aunque no sean sanas. 

🤭🤭🤭Jose si no lo apuntas no engorda🤣🤣🤣!!! 

😂😂😂😂😂 

Lebula 🤣🤣🤣🤣 Maldita conjunción 🪐 

No pasa nada por cometer errores y por perdonarse a uno mismo cuando los comete. Un abrazo y ánimo con lo que sea que te esté pasando. 

Un abrazo Ani! No te castigues, acepta y palante💪 cada día vuelve a salir el sol🌞 

Keto, llevo tiempo con un tca, donde me he resistido a comer de todo. Ahora, intento no hacerlo, consejo de mi psico-nutri. Obvio no todos los días me como medio bote de nutella. Y no, no la compro yo ;P Cada persona es un mundo. Muchas gracias a todos! ^^  

misma experiencia que tú Ani pero no una vez sino fueron en muchas ocasiones. Ahora, lo que hago, en vez de resistirme a todo, me permito comer 2 dulces (bien azucarados y grandes tipo cheesecake, Brownie, ... todos comprados) al mes. El resto del mes, 2 trozos de choco con infusión casi diario o sino galletas/pasteles caseras sin azúcar de vez en cuando. Así me calmo y puedo comer un poco de todo.