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2127 kcal
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Grasa: 54,28g | Prot: 167,64g | Carbh: 249,85g.
Desayuno: Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Visconti Torrada Multigrãos, Queijo Ricota (Leite Integral), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Growth Supplements Creatina, Visconti Torrada Multigrãos, Ovo, Clara de Ovo, Hortifruti Mamão Formosa, Bauducco Torrada Integral, Elegê Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Rúcula, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Beterrabas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Maçã, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Rúcula, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterrabas, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Cerelmix Granola Light, Bolinho de cacau e chocolate 85%, Café, Danone Iogurte Natural Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Nutrata Whey 100% Star Coconut. más...
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