Diario de estherpl28, 22 ago. 21

Pues ya está… he decidido dar el paso y empezar a practicar CrossFit a partir de septiembre. Le tengo muuuuchas ganas de hace tiempo pero le tengo respeto y ando nerviosilla. Seguiré haciendo uno o dos entrenos funcionales a la semana. Algunos consejos, tips, recomendaciones ? Un abrazo 🤗🤗🤗

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Comentarios 
Esa Esther 👏👏👏 yo ni idea por supuesto, pero te apoyo y no te lesiones 🤗🤗😋 
22 ago. 21 por el miembro: Chispachispa
pero qué envidia me das.... 
22 ago. 21 por el miembro: Cristinagg82
Aaaay Anna pues es sacar mi lado de brutica a airear 😂😂😂, ya vale de tenerlo encerrado 😬. Seguiré con las pesas peeeero metiendo más cardio y trabajando muchos más músculos. Voy a ser una agujeta andante muuuucho tiempo 😅. Si quiero hacer una Spartan me vendrá muy muy muy bien 😏. Gracias Chispa ! Me dan mucho respeto las lesiones pero usaré la cabeza 😅😅🙏🏻🙏🏻. Crissss busca algo por tu zona y animateee… suelen tener horarios amplios 💪🏻💪🏻. 
22 ago. 21 por el miembro: estherpl28

     
 

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