Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2144 kcal
|
Grasa: 80,66g | Prot: 109,07g | Carbh: 252,67g.
Desayuno: Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche, Salmón. Almuerzo: Manzana Golden, Baguette Integral, Salmón. Cena: Bonarea Queso Fresco, Uva Negra, Cebollas, Hacendado Alubia Pinta, Calabacín, Berenjena, Pimiento Rojo, Pepino, Puerros, Zanahoria, Aceite de Oliva, Vinagre, Ajo, Yogur Natural (Leche Entera), Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Avellanas, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de educaoo
|