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07 nov. 21
Diario de shnufi, 07 nov. 21
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Vamos a hacernos un mejunje rico post-ayuno de 27 horas para proceder con el siguiente. No tengo hambre pero la boca me sabe a gasolinera ⛽️ y quiero aprovechar para dejar la casa bonita y salir a caminar 🐜🍂
Feliz domingo familia!! 🍁☕️
Ver Calendario de Dieta
, 07 noviembre 2021:
97 kcal
Grasa: 0,98g | Prot: 9,57g | Carbh: 12,32g.
Desayuno:
Hornimans Té Chai , La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Nescafé Café , Canela, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada.
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Comentarios
Ánimo con este súper ayuno ! Te vendrá bien tomar algo para poder seguir 🤗🤗. Feliz domingo !
07 nov. 21 por el miembro:
estherpl28
👏 💪
07 nov. 21 por el miembro:
Paula Vieira.
Gracias chicas 😊❤️❤️
07 nov. 21 por el miembro:
shnufi
Eres una campeona de ayuno, yo lo intentaré también más adelante…creo que no podré 😩
07 nov. 21 por el miembro:
@oleico
Gracias guapa! 😊 el segundo se me hizo mucho más duro; no conseguía dormir y a las 5 de la mañana ya estaba haciéndome el desayuno 😅
08 nov. 21 por el miembro:
shnufi
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