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30 nov. 21
Diario de sk.17, 30 nov. 21
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Braised Beluga Lentils▪️Aidell‘s Bacon & Pineapple Sausage▪️Mashed Rutabaga
Ver Calendario de Dieta
, 30 noviembre 2021:
2169 kcal
Grasa: 87,14g | Prot: 91,78g | Carbh: 173,90g.
Desayuno:
Coffee, Carnation Evaporated Milk.
Almuerzo:
Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Dijon Mustard.
Cena:
Pinot Noir Wine , Cooked Rutabaga, Aidells Pineapple & Bacon Smoked Chicken Sausage, Cooked Lentils.
Pasa Bocas / Otros:
Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Spaten Oktoberfest, barkTHINS Dark Chocolate Pumpkin Seed with Sea Salt, Pinot Noir Wine.
más...
371 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Apple Health - 22 horas.
más...
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How did I miss the Belugas?! Yummy 😋 and paired with the sausage? Get out of here!
03 dic. 21 por el miembro:
Gib_GJ
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