Buena reflexión Alba. Así es, nos metemos en dietas. extremas que hacen que nuestro cuerpo entre en tumba metabolica y además de no bajar más, a la mínima que subimos calorías empezamos a subir peso de mala manera. comiendo con cabeza, sano y con equilibrio, bajamos lo que hay que bajar pero si te pasas un día, dos o una semana... nos mantenemos. Es un trabajo de tiempo , y pasar por muchos fracasos antes de darnos cuenta de eso..
07 ene. 22 por el miembro:
kutxurru