Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 67,47g | Prot: 55,96g | Carbh: 228,54g.
Desayuno: Canela, Extracto de Vainilla, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Semidesnatada, Oatibix Avena Suave, Manzana. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro, Hacendado Macedonia de Frutas , Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Plátano, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Arroz Blanco. Cena: Gullón Tortitas de Maíz, Danone Yogur Natural, García Baquero Queso Tierno, Cebollas, La Selva Bacon, Huevo Revuelto, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Aguacate, Tomates, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Komvida Kombucha Frutos Rojos, Caqui. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de verkius
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