Diario de 3volk, 06 mar. 22

Кето-ужин19:00: смузи из зелени100г,огурец50г, помидор50г, ,тыквенные семечки10г,оливковое масло10г,бекон,вяленая клюква,ребра свиные запеченные в духовке,котлеты домашние(свинина), пюре из цветной капусты со сливками,кето-батончик.