Diario de ikenjosh, 15 jun. 22

Noodles de arroz con revuelto de huevos, Gambas y mix oriental de verduras

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2022:
1883 kcal Grasa: 47,29g | Prot: 148,18g | Carbh: 210,31g.   Desayuno: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Biotech USA Zero Bar 20 Gr Protein, Arándanos, Te de azuki, Beverly Zero Delicatesse 100% Hidrolyzed, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Nespresso Café Capsulas, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Plátano, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Nueces Peladas. Almuerzo: Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Huevo, Clara de Huevo, Hacendado Mix Oriental, Lidl Cola de Langostino Austral Pelada y Desvenada, Go-Tan Mihoen Rice Noodles. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Veritas Azukis Cocidos, Arroz Basmati (Cocido), Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar , Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. más...

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Comentarios 
te lo copió para el sábado va ...  
15 jun. 22 por el miembro: biancapao
love it 🤤 
15 jun. 22 por el miembro: fitness.coach.bianca
Es uno de mis platos favoritos, está riquísimo, va bien de protes, bien de carbos y bajo en grasa. 🤤🤤🤤 
15 jun. 22 por el miembro: ikenjosh
Menuda pintaza! 
15 jun. 22 por el miembro: cristina_ru
Comida perfecto. 
16 jun. 22 por el miembro: Hebo79
😋😋 
21 jun. 22 por el miembro: Sheila Ponte

     
 

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